Un tour du Monde à 20 ans, mon engagement avec Médecins sans Frontières en Afrique australe en pleine guerre civile au Mozambique, un enrichissant parcours d’enseignante en histoire de l’art, ma passion pour la musique, et puis 13 ans de direction d’un établissement d’enseignement supérieur ont nourri le sens du merveilleux et une véritable curiosité admirative pour l’espèce humaine.
Aujourd’hui, j’ai créé Mindfulness Lab pour accompagner tout type de structures, des TPE aux grands groupes sur des projets de Développement de la Pleine Conscience et de Gestion du stress par la Pleine Conscience, auprès de Particuliers, Salariés, Cadres et Dirigeants d’entreprise.
Certifications Professionnelles et Diplômes :
- Diplôme Universitaire de Médecine de Strasbourg, « Médecine, Méditation & Neurosciences »
- Qualifiée selon le cursus du Center for Mindfulness in Medecine, Healthcare and Society créé par Jon Kabat-Zinn, pour instruire le protocole de méditation MBSR –Mindfulness Based Stress Reduction-, protocole international, reconnu scientifiquement, pour la réduction du stress.
- Qualifiée Mindful Eating & Conscious Living par l’ADM, association de développement de la Mindfulness.
- Certifiée Direction de projets culturels par l’Observatoire des Politiques Culturelles.
- Master Histoire de l’Art et archéologie.
Mes forces :
- Ma conviction que l’on peut concilier davantage dans l’entreprise la prise en compte des objectifs économiques et sociaux ; que le bien-être des Salariés peut effectivement impacter la performance des organisations.
- Ma rigueur intellectuelle qui me pousse à vérifier ces croyances avec des travaux de recherche académique incontestés.
